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去超市不要買8種食物 肉類食品貓膩最多

2016-12-28

    作者:深圳粵崗農副産品配送有限公司  

      在現實生活中,現在越來越多的人們都開始忽略飲食的健康問題,而恰恰我們生存的根本就是飲食。所以,飲食是我們生活的第一位。那麼,我們在生活中應該注意哪些飲食問題呢?吃哪些食物比較養生呢?下面粵崗來告訴大家,關注飲食的朋友可以好好閱讀下面一篇文章。
      超市裡最好不要買八大食物
      1、精肉餡


      我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對着一塊肉進行剁宰,現在超市裡為我們節省了很多的力氣,直接提供已經剁好的——精肉餡。我們以為精肉餡就是上好的肉制作成的,其實它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。先不說它的成分都是以脂肪為主,單是衛生條件就會讓你覺得髒。因為碎肉在絞制的過程中不僅混雜有加工廠裡的灰塵,還有豬毛等等,但是當他們混在一起後打碎後,我們在購買的時候根本法無法分辨。
      2、抗生素牛肉
      牛肉當然是肉類裡我們最喜歡的,吃個牛肉漢堡真是過瘾極了。然而很不幸,從美國2010年的農業部報告中我們了解到,牛在飼養的過程中被喂食了大量的抗生素、驅蟲藥,這些藥物如果殘留在了牛的體内,未被完全分解,那麼我們食用後就會進入人體,就會造成腎和神經系統的損傷。
      3、含有重金屬的燕麥片

      近些年在營養學家的提倡下,燕麥片這種食物成為人們心中的“養生聖品”。但是超市裡賣的速溶燕麥片不但對我們沒有益處,反而有害。因為速溶燕麥片一般都很甜,所以高的卡路裡也是不可避免。如果單是這樣也就罷了,但是經過調查,讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中,重金屬汞的含量遠遠超标。
      4、冰凍鮮蝦
      你以為你真的買到的是鮮蝦?其實你都不知道它已經放在冰櫃快半年了,隻不過在冰凍前經過了各種藥水、抗生素的處理後

    去超市不要買8種食物 肉類食品貓膩最多

    導緻它根本就不會腐敗,就像是制作的标本,就算是放上一年,它還是老樣子不會變。而檢疫部門更是在冰凍鮮蝦身上發現了農藥殘留,這讓它徹底不幹淨了。
      5、盒裝鮮豬肉
      難道超市裡的豬肉也有問題!或許是的,而且問題還不小。據美國愛荷華州立大學在2012年進行的調查發現,由于現在的豬在飼養的過程中被喂食了過多的抗生素,因此抗生素殘留問題相當嚴重,這就導緻了超級病菌MRSA的出現頻率越來越高。目前這種病菌的緻死率已經超過了艾滋病。

      6、罐頭食品
      罐頭制品一貫被大家認為是最衛生的食品,畢竟罐頭采用的巴氏殺菌是現在最好的殺菌方式。然而現在罐頭制品的包裝卻成為最大的問題所在,因為包裝裡含有的雙酚A會溶進食物裡。雙酚A或許你不太熟悉,但是我告訴你,如果食用了它會導緻生殖系統發育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病,甚至會導緻心血管疾病。所以以後看到它還是繞着走吧。
      7、烤火雞
      烤火雞這個食物大家在平時的時候是很少會吃的,但在聖誕節的時候,會有吃火雞的習俗。根據專家介紹,吃烤火雞是很不健康的。烤火雞中含有大量的病毒細菌,吃在肚子裡很容易就會讓身體産生一些小毛病,所以大家在聖誕節的時候還是少吃一些火雞為好。
      8、冷藏水果

      也許很多人都認為冷藏水果和新鮮水果沒什麼區别,但經過專家研究發現,冷藏水果與新鮮水果的差距很大。在冷藏的過程中,就已經滋生了很多細菌,甚至還會有一些病毒。我們在這種情況下吃這些水果,很容易導緻食物中毒。




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